45岁的女人怎么规划自己的人生？
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工作15—20年，在大约35岁到45岁之间，会发生职业生涯危机。可能你在这个阶段仍然保持着原来的“职业”状态，仍然是每天在为“老板的事业”而奔波，但年龄和阅历已经将你推向了事业发展的起跑线。并且你跑也得跑，不跑也得跑。现在你要为自己而跑，你的家庭开始逼迫你为他们着想，你的事业心和成就感都决定了你要开始考虑自我了。 40岁人生是收获的季节，正是各个工作岗位的主要力量。但也是容易产生迷茫的时候。这个阶段可能你会遇到的主要疑问是：“接下去的岁月，应该做些什么？”人到中年，很多人在机会面前不敢贸然决定，因为从心理上理解了人生的有限，而自己也开始重新衡量事业和家庭生活的价值。
可以试试从以下几个方面入手解决：（1）重新思考自己的定位，结合自己的优势确定下一步的努力方向；（2）及时学习新的知识，以往的知识开始陈旧，工作过多的依赖经验，会有力不从心、疲惫厌倦的感觉；（3）设立新的奋斗目标，敢于走出舒适区，挑战自己；（4）坚持每天锻炼身体。
想想怎么样找个好的归宿，以及在以后的日子里怎么过完以后的人生道路呗！
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